22/11/2018
【身體篇】別被醫療體制誤導！
這些病根本不用吃藥？
1. 被確診患上過度活躍症（ADHD）的孩子
Dr. Tulleken 認為年幼的孩子，即使被確診患有過度活躍症也不一定需要吃藥。影片中他邀請了十個患上不同程度ADHD 的孩子，與一個荷蘭籍專門教導靜心的治療師來進行這個實驗。十次的靜心課程後，原本每天要吃幾粒藥丸的小女孩，數月之後已經可以完全不靠藥物來平衡情緒及保持專注。
幾年前班上有個孩子，雖然上課時他不會干擾任何人，但是從他的眼神和上課的表現，可以很清楚的看出來注意力非常不集中，可以專注在黑板上的時間不會超過2分鐘。
因為注意力無法集中，很多時間都在放空、神遊，我們抄在黑板上的解釋、題目，大家都寫完了，他有時連動都沒有動；我的課文已經上到下一頁了，叫他時，他還在上一頁找著我念的句子...大家在寫在抄的時候，他會漏寫，甚至完全沒寫，只好大家休息的時候，他留下來補寫。
因為這樣，所有上完一頁數學後的練習題，他幾乎全錯，他的挫敗感非常明顯，常常大吼著，「我又全錯了！」也因為需要大量的訂正，常常耽誤了他的下課時間，影響正常的作息。
這是很典型的注意力無法集中，只要身邊有一點聲音，就能讓他分心，在眾多的背景聲音中，無法篩選重要的訊息，抓不到老師說話的重點，常常在我宣布完事項以後，他突然驚醒急問，「老師，你說什麼？」他無法專注的狀況大概是我看過最嚴重的。
但是家長無法接受孩子需要評估和幫助，覺得孩子對於有興趣的東西，像是手機、電視、樂高的專注力非常好，是老師上課太無聊。我告訴家長，「對3c的專注不是專注，孩子得透過螢幕快速的閃動才能專注，這是一個很嚴重的警訊，生活中不可能所有訊息都以這樣的狀態呈現，如果所有老師上課時他都不能專注，不能快速閃動的事物他都聽不見、看不見，要怎麼上課呢?」
家長告訴我，「我有跟孩子約法三章，要他上課專注，也常常罵他，他可以做得到，就是不聽話。」當我們無法接受他的困境，又不斷的要求他要自制，要專注，忽視他的困境又自行決定他是可以做到的，不只在學校，在家裡也不斷受責難、批判......這孩子的挫敗可想而知。
不能讓家長面對孩子在課堂上的狀況，我只能在教室裡嘗試著讓他專注的時間多一些。三五分鐘就要喊他一次，他被叫的時候覺得尷尬臉紅，這樣真的不是辦法，我只好讓他坐在最靠近黑板的位置，我在宣布事項時會看著他的眼睛，確認他有聽進去，在他眼神神遊時，靠近他敲敲他的桌子，拍一下他，讓他回神，在大家抄筆記或是抄題目寫習題，巡堂時多看他幾次，確認他有跟著一起動。
他交來的功課狀況很良好，我知道那是家長在家裡很努力地指導他，才能有的狀況。知道他們不能接受孩子需要評估，但是家長是有非常努力的，我可以想像以他的專注力，寫完一天的功課需要花非常大量的時間，但是他可以寫得那麼好，真的不容易。
遇上媽媽的時候，媽媽說她好累，每天盯他寫功課，很多都得要教很久，我跟媽媽說辛苦了的時候，媽媽眼淚就這樣掉了下來。但是該說的還是得說，我提醒媽媽，「如果以他上課的專注力，課程越來越難，他漏掉那麼多上課的內容，會越來越吃力，回到家功課就更無法完成了，上國中會更辛苦。」
有時候我們真的無法接受孩子需要幫助，但是孩子得面對學不會，得面對不專注時被老師提醒的尷尬、要面對成績低落....我們都要想想辦法來幫助孩子改善，如果只是拒絕面對事實，這孩子上了國中，有很大的可能會放棄學業。
我只能幫他換位置、在課堂上不斷的把他的注意力拉回來，遇到他不會的時候在休息時間找來一對一指導，要他早自習和午休跟著球隊去運動訓練、提醒家長儘量不要給甜食、減少3C的使用、他的睡眠一定要充足......。
我不會因為家長不想聽就不說，但是也不會因為家長無法接受就放棄孩子，已經練就只看孩子的需要，做自己在教室裡能做的、能幫助孩子的，其他的，就是這孩子得自己去承受的。
