（以下文章摘自 還孩子做自己聯盟 網站）
還記得小時候在校上課或在家裡寫功課的情景嗎？總是有些學生不斷的轉動鉛筆、轉頭髮、踩腳、抖腳？把椅子往後倒前後搖來搖去？搖頭晃腦這裡動一下那裡動一下？回家寫功課甚至要一邊聽搖滾一邊晃動身體？寫三分鐘得去玩個十分鐘？….
也許你也是這樣的人，或者旁邊有不少這樣的同學。當然，有些人在聽講或寫功課時是要求「絕對安靜」才能進行。但我們或許都忽略，那些在學習時要求絕對靜態的人，不見得是多數，只是因為被視為「合乎規矩」的典範，而被當作「正常」的標準，其他不是這種「零動態」型態的人，輕微者就學著壓制控制自己，在紅線內勉強求存，但顯著者就常超出安全線外而被懲戒，並被視為「調皮搗蛋」、「不正常」與「注意力不足過動症」。
《長襪皮皮》漫畫版，皮皮初次上學被老師要求坐好
當今的社會氣氛尤有甚者，兒童若有過多的大肌肉活動，很容易就會被懷疑或歸類為ADHD過動症兒童，這些孩童尤其在學習上被看作學習能力有缺陷與障礙的人，必須看醫診斷、吃藥控制，好有效的符合狹隘的社會標準，交出焦急大人要求的成績單來。
但是，美國《異態兒童心理學期刊》四月號刊出一篇新研究〈ADHD過動：損害缺陷或補償行為？〉主研究者Dustin Sarver是密西西比大學醫學研究中心的學者，Sarver專門研究ADHD，他發現ADHD兒童在動態狀態下的學習表現，反而更好。
Sarver的實驗對象為8-12歲的男孩，一組依美國《精神疾病診斷與統計手冊》四版的標準鑑定為ADHD的29個男童，另一組為一般發展的孩童23個。實驗針對他們在測試時的運動強度（不同大肌肉運動指數）、工作記憶表現、與注意力三項目交叉設計。當實驗者以隨機的字母跟數字，對坐在旋轉椅上的兒童測試，ADHD組兒童，比不動狀態下時的表現顯著變好。相反地，典型發展的兒童，因為旋轉運動，表現反而變差。
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Sarver從數據解讀，即使是輕微的肢體運動也會喚醒那些好動兒童的神經系統，因此改善認知學習的表現。他認為這些兒童越動，他們就越幫助自己增加認知的敏捷度。他在接受媒體採訪時直接了當的說：「當我告訴孩子們『不要動，不要打腳，不要拍動時』，他們就會把他們的精神力氣都花在遵循這些規則上，反而使他們沒有注意力可用在學習上了。」
由於這是學術上，第一個針對過動兒童與一般兒童在「運動強度、工作記憶表現與注意力」三者複雜關係上所作的實驗，實驗規模雖不大，團隊也表示日後還有諸多地方可繼續延伸探討，但在論文裡他們明白表示，認為實驗發現已足以向各界提出警訊：在定義兒童「過動行為」上需要更具體謹慎，並避免對兒童的「大肌肉活動」做過多的糾正，因為對某些小孩來說，那些活動在他們的學習活動上，是具功能性與必要性的。
實驗說到這裡，讓我們反省過去的教學「坐正，專心聽、只可點頭、不要亂動、我問你才答」這種單一準則，是否一直使某些孩子被視為不服從教導的悖力？然而，孩童的特質對他們自身而言並非缺陷，而是再自然不過的本我。反而，是長期被大人視為麻煩與病態的情形下，在語言與肢體上所受的霸凌與處罰，造成了他們自我否定或產生極衝突的內在矛盾—這種負面心理狀態才是妨礙他們健康快樂成長的關鍵。
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因而，這樣的研究對於在教育政策制定者與教學現場的老師們，尤其重要。新研究不斷出來，但大眾往往跟不上汰舊換新該有的速度。對於這些孩子，大人們實在必要修正自己，從否定、責備與忍耐的負面態度，轉採理解與欣賞的正向態度，肯定兒童在天生發展不同特質與需求下，協助他們獲得適得其所的學習方式，這才是教育本意。否則單一標準的作業流程，像是將孩子看作雞蛋，用模子快篩出可高價賣到超市的商品而已。
有趣的是，NPR刊出此該研究的新聞後，獲得了許多迴響，原來不少人已接受好動兒童的需求，進而改變教學環境與態度，有些應用方式很實際，例如：給孩子在課堂上改坐廠商專門設計給愛轉愛動的孩子坐的搖搖椅Hokki Stool、Wobble Chair或類似瑜伽的平衡球，讓孩子可以適度搖晃或轉動；或幫孩子綁一條彈簧繩在桌子下方，讓他可以動卻不會干擾別人或引起震動；或將教室坐式桌椅，改成站立型桌椅，事實上也有相關實驗證明，兒童有更好的學習成效；或著採用腳踏車型桌倚，有學校實行Read and Ride的效果良好。
看了以上這些，有無新的啟發？過去，你我或許都不是那個「零動態學習」的典範，卻成功佯裝為所謂的多數。對撐過來的我們來說，正不正常已無爭辯必要，但因為這個極端典範，我們偽裝的「多數正常」成了隱形的霸凌者，使其他多樣發展特質的孩子一代接一代的被誤會，權益也被侵害了。我想，這才是那個隱藏了不公義的「正常」該被挑出的重點。
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參考資料：
Sarver, D.E., Rapport, M.D., Kofler, M.J., Raiker, J.S., & Friedman, L.M. Hyperactivity in attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD): Impairing deficit or compensatory behavior? (Journal of Abnormal Child Psychology, Apr 12, 2015）
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本人在西醫領域非精神醫學專家，但回應貴會的
提供一些個
第一、影響人類壽命與健康的因素，由十多年前美國的研究
生物因素（基因、遺傳）
環境因素 由20%降至15%
醫療因素（醫療體制、科技） 由10%降至 7%
個人因素（生活、生活習慣） 由50%增至60%
又：近20年來，國內孩童氣喘（哮喘）病的發作多了10
純因遺傳？無法解釋；
汙染、過敏原過多？合理！但增加10倍？
從自然醫學、營養學、中醫學…的角度來看，蠻大的原因可
所以：一個人的吃、喝、拉、撒、睡、運動、心情、與周遭
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可能遠比西醫的吃藥打針對壽命
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警告：任何人在沒有合格的、非精神科的醫生之協助
及建議下，都不應該停止服用任何精神科藥物。
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