現代醫療保健史上的一場悲劇正在無聲地發生，卻無人談論。我們聽到的關於抑鬱症的故事是這樣的：抑鬱乃由化學失衡引起，因此要用化學——服用處方藥來治癒。美國現有3,000多萬人服用抗抑鬱藥，七名女性中就有一人（育齡婦女四人就有一人）吃藥。此外還有數百萬人敵不過內心攪擾的消耗，也吃抗抑鬱藥，以期排解長期的低落情緒和苦惱焦躁。
即便是精神醫學研究領域的先導，也認為是時候打破這種假說、以新的眼光看待學科進展了。人體自身有深刻的智慧可與環境互動，身體的症狀都是有原因的。抑鬱症就是一種有意義的症狀，體現出我們生活方式的不調，如飲食習慣不良、壓力太大、缺少運動、不晒太陽、環境毒素、吃太多藥等。炎症是機體的語言，是在表達失衡狀況並且尋求改變。我們通常都通過吃藥來抑制症狀，但這就像是家裡著火、煙霧報警器作響，卻將其直接關掉。讓我們來看清下面的事實吧：
1. 抑鬱症通常是一種炎症
抑鬱症往往是機體違規行為的一種表現，這種行為最開始往往遠離大腦，與「化學失衡」沒有關係。二十多年來的醫學論文都在強調炎症在精神疾病中的角色；可惜，無論是未有效公開的數據，還是對有害醫療手段的預警，學術成果要被醫生們納入臨床診療，平均需要17年，這種滯後使得醫藥標準中的「有證據支撐」變得有名無實。
未曾有一項研究證明抑鬱症係大腦中的化學失衡造成。迄今為止，還沒有一項研究成功表明抑鬱症和血清素（5-羥色胺）水平較低有關。影像學檢查、血液和尿液檢查、對自殺者的驗屍評估，乃至動物研究，都未證明神經遞質水平和抑鬱症之間的關聯。
