公民人權委員會－高雄分會: 4月 2018

2018年4月27日星期五

重要消息: 網路流傳吃「聰明藥」可以集中注意力且增進讀書效率，這是真的嗎？

網路流傳吃「聰明藥」可以集中注意力且增進讀書效率，這是真的嗎？【發布日期：2018-04-26】

發布單位：企劃及科技管理組

解答：網路流傳吃「聰明藥」可以集中注意力且增進讀書效率，這是真的嗎？
網路流傳國外學生及經理人，仰賴「聰明藥」來提升大腦學習力跟工作效率，這是真的嗎？
1. 目前國際上常被聲稱為「聰明藥」主要有3種藥品，分別為治療注意力不足(過動症)的Adderall(含安非他命)、Methylphenidate及治療發作性嗜睡症的Modafinil，此三種藥品皆未具有「提升腦力」的功效。
2. Adderall此藥品於台灣尚未核准，根據美國FDA核准仿單指出，該藥品被特別警示具有潛在藥物濫用、成癮性、可能導致猝死及嚴重心血管不良反應等副作用。

3. 台灣目前核准的Methylphenidate(如利他能、專思達、利長能等)與Modafinil(普衛醒)皆屬中樞神經興奮劑，需有專科醫師處方才能使用，此類藥品作用在中樞神經，常見的副作用為頭痛、失眠、焦慮、噁心暈眩、體重減輕等。

2018年4月23日星期一

新聞文章:抗憂鬱藥副作用恐致情緒「喪屍化」

（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）自1970年代以來，心理健康界中最大條的新聞，始終是藥物治療呈爆炸性成長。包括藥物不良反應、藥物監控不佳、藥效有疑慮等，都是心理藥物治療的主要爭論。不過，還有其他更深刻、更具哲學性的反動角度，反對以藥物治療悲傷、憂鬱、焦慮、狂躁、過動等問題。然而這類問題可說是人類極端但又自然的面向，那麼，用藥物來治療情緒是正確的嗎？

一九九○～二○一一年，美國的抗憂鬱藥用量增加將近四倍，根據美國疾病控制與預防中心旗下的國家健康統計中心統計，十二歲以上美國人，有一一％在服用抗憂鬱藥，其中有大約一四％已有十年以上的藥齡。

機器人般的超完美嬌妻

抗憂鬱藥的許多副作用之一，是情緒變得平板或遲鈍—嚴格來說就是「平板感情」—尤其以SSRI這類抗憂鬱藥為甚。這類藥物會影響神經細胞處理血清素，而血清素負責傳導訊息，例如眾所皆知的百憂解就是一種SSRI。

* SSRI 亦稱:選擇性血清素再攝取抑制劑

新聞文章:【Yahoo論壇／呂建和】小志「share」的音發成「shit」被錯當精神疾病治療

作者為振興醫院公關組組長
2018年4月22日上午9:23

國三生小志的耳朵被「水淹」達三年之久，被學校懷疑因為課業壓力太大導致精神狀況不穩，希望父母帶他至醫院就醫，英文老師甚至被他的學習態度氣得受不了大發雷霆，且認定這位學生生性叛逆，一定是罹患了精神方面的疾病，而父母只好帶著小志到處求醫，幾經波折轉到耳鼻喉科檢查後，才發現小志是因為耳朵積水，期間長達了三年之久，已使得其聽力嚴重受損，造成不可逆的聽力障礙。

經耳鼻喉科醫師問診後得知，小志在國小六年級的時候，因為某種原因，造成耳朵積水而不自知，但因為時間拖得太久未能及時治療，使得聽力受損，導致學習的障礙，被學校老師及家長誤解，遭受許多不白之冤。

小志本身具有很高的語言天份，國小時語言能力很好，說得一口標準的國語，但上了國中後學習英語，學習過程卻障礙重重，連簡單字詞的發音都無法發出，即使發出來的音，也與老師所教的差很多。擔任導師的英文老師被小志的上課行為惹惱了，明明其他科目的成績都名列前茅，為什麼只有她這一門課的表現如此異常，認定小志一定生性叛逆，故意與她作對，要求他的父母帶他去醫院看精神科，從事心理輔導。

但看了多次精神科門診之後，小志的情形並沒有改善，全家身心俱疲到幾乎要放棄了。有一次，老師為了矯正他的發音，強迫他大聲跟著她發音，但發出的音被老師誤以為小志在怒罵她，「share」的音發成「shit」，簡直惹惱了老師，要將他送到訓導處記過處分。

2018年4月18日星期三

文章轉分享：均衡攝取蔬果、全穀、魚肉地中海飲食減緩憂鬱症

2018年04月15日 04:10 工商時報

陳穎芃／綜合外電報導

憂鬱症患者大多靠藥物治療及心理諮商控制病情，但近日研究發現健康飲食也能有效預防憂鬱症或減緩症狀，尤其是均衡攝取蔬果、全穀及魚肉的地中海飲食更是治療憂鬱症的最佳飲食方式。

澳洲迪肯大學（Deakin University）流行病學家嘉卡（Felice Jacka）帶領的研究團隊，曾在去年針對健康飲食減緩憂鬱症狀的成效進行實驗。

這項實驗調查67名透過藥物或心理諮商治療憂鬱症的患者，讓其中半數配合營養師展開為期12周的健康飲食，其餘半數則在同一期間由社工人員陪伴放鬆心情。

實驗發現實行健康飲食患者情緒明顯比對照組更加開朗，且飲食越健康的患者情緒好轉越顯著。去年初這項研究發表在醫學期刊《BMC Medicine》之後，另一項由南澳洲大學進行的6個月實驗也在《營養神經科學》期刊發表類似成果。

2018年4月5日星期四

熱映中: 探索精神病學的最佳時機 X檔案 – 死亡工業展之真相解密

4/3民眾的回饋

非常棒，了解到以往我們被蒙蔽的訊息，這真的很重要。與生活息息相關，期待以後再辦更多這樣的展(名稱可以不要那麼聳動XD)
---高雄軍官

覺得內容很值得醒思，有很多對精神科不了解的地方都讓人看了很心酸，不是所有治療對他們都是有效的。
---高雄學生

我覺得這次活動很有意義，讓我看見從未看見的事!也讓我有一些新的體悟。
---高雄學生

很驚訝，原來這些精神病患者受如此多的苦，還以為那些所謂的治療，對他們是有幫助的，展讓我更了解，那些背後的事實。
---高雄學生

投身公益是一件好棒的事。
---台南鄭同學

熱心的服務且讓更多人了解更多訊息，避免更多人受害，這活動很棒，需要支持且持續下去。
---台南方先生

很感謝在闖關活動時，工作人員的細心講解，了解了很多不知道卻應該知道的權利，很有意義。
---高雄王小姐軍人

此展很有意義，有助於我們更了解自己或他人的身心狀況，以及是否受到正確的協助。
---高雄蔡小姐