大家皆知長坐無好處，連站著的辦公桌也發明出來了，但精力充沛的小孩，在學校卻長坐長有，猶如沒有得放風的監犯。本來大家也曾在學校怨怪小息太小，課時太長，但坊間深信，坐得愈久，學得愈多，終於有科學研究指出學生（特別是男生）長坐問題重重，推翻這種半調子直覺——實情是坐得愈耐，學得愈少。
男孩最受罪
男孩生性精力過盛，坐不定，無時停。但在學校，卻要被強迫長時間坐定定，小息時間罕有，而且如果不守規則，還要受罰再坐久一點。而男生在各國教育制度面對的困境，程度略有差別，但大致相同。所以，東芬蘭大學（University of Eastern Finland）最近就此研究，究竟在「坐定定」或「四處走」的環境下，哪種較有助男生學習。結果顯示，男孩每天的「中度至劇烈的體力活動」愈少，他們就愈難以培養良好的閱讀能力。
男孩坐得愈久，活動愈少，會降低到未來兩年的閱讀吸收能力，更甚者，或會影響到其數學能力。
研究員解釋研究結果並不適用於女孩，這可能由於男女生理構造不同，又或女孩其實也像男孩一樣坐困愁城，不過她們更能處理情緒，並重新集中精神。建基於此，研究員認為在課室中較長時間的授課，女孩相對男孩更能獲益。「女孩是學校內的行為模範，而男孩則被當成有問題的女孩，」心理學家 Michael Thompson 表示。
禁室教育有損身心
除了影響學習成績，限制活動至少在短期內有損男孩的生理及心理健康。不過在家長眼中，這不叫做限制，而是保護。這在香港也十分常見，這個污糟邋遢，那個危險死人，樣樣也不能碰不能玩，只會讓孩子憤怒及沮喪，削弱控制情緒的能力，而且當一有機會玩耍時，便更拼命。兒科職業治療師 Angela Hanscom 解釋：「小學生需要至少三小時的自由活動保持身體健康，所以在現時的教育環境，他們會感到十分沮喪。」
