個案分享：媽咪協助過動兒找到人生目標

  

（示意圖，攝影師：buri，連結：https://photo-ac.com/）

活潑好動的兒子

我兒子從小坐不住、動來動去、超愛爬，到處爬，即使是看電視，他也不會乖乖坐著。有時候居然可以爬到很高的地方，而自己下不來，要大人把他抱下來，到國小還是這樣的情形。我認為因為他屬猴子，特別愛爬，所以我也不以為意。

幼稚園上課動來動去在課堂上是被允許的，我認為他在適應環境。到了國小一年級學期末，他在上課時間，依然沒辦法坐在位子上課，像猴子，動來動去，坐不住，會影響到其他同學。

有一天，老師打電話給我，請我去學校，老師告訴我：「您的小孩有過動的傾向，需要帶孩子去看兒童身心科。」於是我帶他去某大教學醫院看門診，填了非常多的表格，醫生問孩子一些問題，孩子被確診為「過動症」，必須要吃藥。我先生不准孩子吃藥，所以後來再也沒去看醫生了。那時候我們沒有方法，也不知道該怎麼處理。

坐不住的孩子

兒子說喜歡畫畫，曾經嘗試給他去學畫畫，但他還是沒辦法乖乖坐著，坐太久反而他會生氣。在學校上課上到一半，他就會起來走動，甚至走出教室，兒子班上的同學都知道他的情況。在該學習的時間沒有辦法好好學習，他成績是不理想的，所以利用晚上丶假日，我找家教老師一路陪伴，家教老師看他坐不住時，就會休息5分鐘，讓他走一走回來再繼續讀書，會依照他的狀況去做調整。明明就要月考了，看兒子晃來晃去，我會唸他：「你的屁股是長針嗎？怎麼會坐不住呢？」，兒子會告訴我：「我就是坐不住，我沒辦法。」我真的無法理解他的狀況。

 

找到問題的根源

對於孩子的成長過程，我因為非常忙碌，沒有多餘的心思放在他的身上，孩子有過動症狀，我非常自責。

後來我查「過動」的資料，才發現到「糖」對孩子的影響非常大。我的兒子是家族裡面最小的小孩，所以備受寵愛，在兒子幼稚園階段，只要親戚、朋友出國一定會帶糖果給他，在兒子國小階段，因爲孩子的爸爸常出國，回來都買那種甜死人的糖果給孩子，全世界各種奇奇怪怪所有的糖果，在我家都出現過，孩子從小吃了非常多的糖果。

 

個案分享：原來考大學不是人生唯一的路

  （示意圖，攝影師：Andre Furtado，連結：Pexels）

文/Vicky維

 

自己給自己壓力，被醫生斷定為憂鬱症

 

我高中一年級的時候，功課壓力很大。我當時覺得壓力大到沒辦法唸書，功課壓力讓身體肌肉抽蓄，幾乎每天都是這個狀態。學校老師教的課業讓我覺得很難讀，造成自己的情緒潰堤，常常哭泣。我當時的成績其實普普通通，但我給自己壓力很大，期許也很高，我希望我能考一百分。老師對我們的要求同樣也很高，但是我的成績都是60分左右。之後我休學了。

 

高中課程雖然念得不順利，我也覺得自己好累喔，但我覺得自己必須要往前進，我後來便轉去讀夜間部就讀。

 

在學校，我仍沒有辦法面對人。某幾位同學，他們講話比較強勢，會說：如果你不做事就是沒有主見，在社會上會沒人注意....諸如此類的言語，我心裡就非常的不爽。甚至那些同學都還沒說話，我的心裡就很不爽，跟這些同學的溝通差到一個極點，我整個人都要崩潰了。

 

學校老師建議我去看學校的醫生，精神科診斷出我有「憂鬱症」，醫生開了憂鬱症的藥和安眠的藥，有：贊安諾、千憂解。前前後後我總共吃了三年的藥，吃了之後我有發現自己的情緒有比較穩定，神經比較不緊張，肌肉有比較鬆弛；但藥的副作用是臉色變得蠟黃，每天精神變得很差，且容易嗜睡。

 

個案分享：孩子活動超量被貼標籤，媽媽決定不吃藥！

  

( 示意圖，作者：ATOHS）

我家有個好動小惡魔

當弟弟在我肚子裡，我就知道他會是個精力旺盛的孩子，他總是會一直踢我的肚子，有時還會來個翻轉。果不其然弟弟比哥哥好動多了，生他之後我差一點憂鬱症。因為我坐月子時大概有半個月每天都到凌晨四點才能睡覺，每天從晚上十點哭到凌晨四點，我必須一直抱著他直到凌晨。

老二比別的孩子還要早會翻身、坐、爬也比一般的小孩來得早學會走路，會走路後就喜歡到處探險，爬上爬下，精力旺盛的連晚上都要玩很久才肯睡覺。在他學會走路後，他幾乎完全不讓我做事情。只要我坐在電腦桌前面，他馬上爬上來，坐在我的腿上，簡直就是個惡魔。我常開玩笑跟朋友說，如果弟弟先出生，我想我應該不會想再生第二胎了。

不聽話就是過動

上了幼稚園後可想而知，怎可能會沒有狀況呢！在幼稚園，老師建議他要提早到園區玩耍，消耗體力。園長建議我帶孩子去醫院測試一下，他覺得我家弟弟有過動。我家老大也被說是過動，在某大教學醫院就診，所以我帶弟弟去看哥哥的醫生。弟弟很有自己的想法，我越要他往東，他一定是往西。醫生叫他正常走路，他偏偏亂走給醫生看，醫生直接判定他有過動症。我心想，這樣就判過動症，那你也太不專業了吧！我便再也不去了。

我的大兒子吃藥之後，除了變安靜，也對周圍的事物和人沒有熱情了，變得比較內向。因為有哥哥的經歷，我不再草率的讓弟弟隨便吃藥。其實男孩本來就比較好動跟衝動。我覺得學校老師遇到不好教的學生，都說他是過動。我就不採納他的判定。我認為我家弟弟他是好動，絕對不是過動。

但是到了弟弟上小學後，好動果然成為他與老師的大問題。我並不想批評任何一位老師的不是或教學方式。但很多時候，太好動、有主見跟好奇心重的孩子，很容易讓很多老師誤判他們是過動兒，因為他們都不是乖乖牌，不是大人說東他們就往東，往西就往西。他們往往有自己的想法。在外國，這樣的孩子被認為是充滿創造力，但在台灣他們是屬於不聽話又愛惹事的小孩，所以面對這種小孩，大人在這方面的知識、經驗如果不夠充裕的話，孩子很容易就會被冠上過動兒。

個案分享：一個心理諮商師眼中的精神藥物

 

文/Donna 

我是兩性關係的諮商師。從接觸心理學到現在，大概已經20年了。我曾經因為生活跌入谷底，而服用過精神科藥物，當時藥物副作用所產生的幻覺，至今還餘悸猶存。

在那之前，我對於精神藥物的資料並沒有很多，只是對於情緒不好、抑鬱或某些狀況，需要吃藥，很難理解，覺得不可思議。

主持談心節目受歡迎

我是生長在中國大陸南方的人，1996年歲接觸到心理學方面的領域，我當時是跟一家經濟廣播電台有合作，主持晚間一個談心的節目，會有聽眾打電話進來，告訴我，他的煩惱。那時的我完全沒有經驗，只有有熱誠加上語言表達能力也不錯，所以當時蠻受廣播電台的歡迎。但其實我對於心理學沒有任何的資料，很多時候靠的是很主觀的想法和有限的經驗，跟大眾互動溝通。也因為覺得自己的不足，開始買心理學家的書，來自己進修。

在廣播電台工作兩年多來，我看到了人都被心靈所困住，被痛苦、被創傷、被不理解、被各種狀況、關係給困住，例如有一個孩子大概十二歲左右，常常會打電話進來，溝通中了解到他的家境是優渥的，爸媽常常不在家，也不讓他出門，所以他就會打熱線，丟一些很奇怪的問題出來，很多時候還等不到我回答他就把電話掛了。