中央社記者張謙香港14日電）抑鬱症（憂鬱症）和焦慮症似乎已成為高度商業化城市的衍生物，香港學者研究發現，正向教育加上音樂可以顯著降低抑鬱和焦慮。
香港城市大學公布有關研究結果。
據公布，這項研究計畫分為兩方面，一方面是調查，另一方面是治療；研究計畫由城大應用社會科學系與香港小童群益會共同進行。
研究計畫於2014年9月至2015年12月進行，期間研究員訪問1710名初中二年級至高中三年級的學生，發現當中47%有抑鬱傾向，21.1%可能患上抑鬱症。
此外，40.6%的中學生有焦慮傾向，15.5%可能患上焦慮症。
研究發現，兒時受虐及創傷經驗與青少年的抑鬱和焦慮問題有明顯正面相關，而希望感、情緒智商和解決社會問題的能力有明顯負面關係。
在獲得相關數據後，研究員成立兩個小組協助學生解決問題，其中一個是「融入正向心理學小組」，它是透過遊戲、正向活動、體驗練習、人物故事、短片欣賞、小組分享等方式，協助學生認識、體驗、表達和運用情緒，以增強希望感和提升解決問題能力。
另一個是「整合正向心理學與音樂治療元素小組」，它通過各種音樂活動帶出以上的正向主題，以增強青少年的希望感、情緒智商和問題解決能力。
小組活動完成後，研究員發現，參加學生較沒有參加學生具有更高的希望感，能夠更好地管理和運用情緒；他們的抑鬱和焦慮顯著減低，快樂感顯著提升。⋯⋯
更多替代方案
在一般的醫療上，知情同意權的標準包含：
溝通診斷的本質、建議之治療或程序的目的、
建議之治療的風險和優點，還有告訴病患替代的治療方式，
如此病患才能在充分告知和教育之下做決定。
http://goo.gl/pZSXpg
警告：
除了在合格的非精神科醫師指示與輔導之下，
不應停止服用任何具有處方箋的精神科藥物。
如果您知道有任何人，包括任何小孩，曾經被精神科醫師、
心理師或其他心理健康執業者不當對待或傷害，
例如:性侵、精神科藥物愈吃愈多種、愈吃愈大量、
強制住院、詐欺、精神科藥物引起各種副作用等等，
電話：0963-671815
信箱：鳳山郵政23-159 信箱
電子信箱：cchr.ks@cchr.org.tw （來函保密）
在一般的醫療上，知情同意權的標準包含：
溝通診斷的本質、建議之治療或程序的目的、
建議之治療的風險和優點，還有告訴病患替代的治療方式，
如此病患才能在充分告知和教育之下做決定。
http://goo.gl/pZSXpg
警告：
除了在合格的非精神科醫師指示與輔導之下，
不應停止服用任何具有處方箋的精神科藥物。
如果您知道有任何人，包括任何小孩，曾經被精神科醫師、
心理師或其他心理健康執業者不當對待或傷害，
例如:性侵、精神科藥物愈吃愈多種、愈吃愈大量、
強制住院、詐欺、精神科藥物引起各種副作用等等，
電話：0963-671815
信箱：鳳山郵政23-159 信箱
電子信箱：cchr.ks@cchr.org.tw （來函保密）
沒有留言:
張貼留言
謝謝您留言給「公民人權委員會 高雄分會」，我們會儘快給您回覆^^