2016年9月25日 星期日

文章分享:上課注意力不集中怎麼辦? 課桌椅下有玄機



2016-09-22 16:02 聯合新聞網 實習記者/班志斌報導


活潑好動是孩子的天性。上課時,學生坐立不安、注意力不集中是一個困擾全球教師的問題。近日,美國的一位中學老師卻完美地解決了這個問題。


蘭貝斯(Bethany Lambeth)是美國北卡羅來納州的一位數學老師。在她的數學課上,精力旺盛的學生們總是坐不住,或是東張西望、交頭接耳,甚至是敲打桌子,讓她苦惱不堪。後來,她看到一篇教育類的文章提到這個問題。文章中寫到有的小學生會在閱讀時把踏板放在桌下,以增進專注力,她決定效仿。今年4月,她在學生的桌子底下安裝健身用的腳踏板,並且讓學生們邊上課邊踩踏板以發洩精力。效果很不錯,學生的注意力更加集中,成績也變好。


    蘭貝斯班級裡的學生們在使用後,也都認同使用腳踏車有助於上課專心聽講。學生奎因(Quinn Spear)表示,在10點上課前會踩相當於9公里的路程,令她能夠在上課中更有精神;另一名學生蘇菲亞(Sofia Fedele)認為,腳踏板改掉了她原本喜歡抖腳和拍書的壞毛病,上課做運動能夠更專心。⋯⋯


來源:




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警告:任何人在沒有合格的、

非精神科的醫生之協助及建議下,

都不應該停止服用任何精神科藥物。

法院判定病患有「告知後同意」的權利,

也就是病患在接受精神治療(心智改變)藥物之前,

醫師必須提供「可能的副作用和好處、治療副作用的方法,

以及其他狀況的風險等相關資訊」,

同時也要告知「替代療法的相關資訊」.

然而常常,精神科醫師根本無視於這些要求!






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美國《異態兒童心理學期刊》四月號刊出一篇新研究〈ADHD過動:損害缺陷或補償行為?〉主研究者Dustin Sarver是密西西比大學醫學研究中心的學者,Sarver專門研究ADHD,他發現ADHD兒童在動態狀態下的學習表現,反而更好。⋯⋯

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參考資料:
Sarver, D.E., Rapport, M.D., Kofler, M.J., Raiker, J.S., & Friedman, L.M.  Hyperactivity in attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD): Impairing deficit or compensatory behavior? (Journal of Abnormal Child Psychology,  Apr 12, 2015
Vindication For Fidgeters: Movement May Help Students With ADHD Concentrate

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別怕孩子「無聊」!提升國力的解藥就是讓他們「自己發明遊戲」


事實上,自然環境的療癒價值早已被大量研究證實了。例如康乃爾大學的研究團隊發現,住家附近若有自然環境,孩子會更有自信,更經得起壓力和挫折。紐約州立大學的研究也指出,孩子接近自然的頻率越高,就越不容易有焦慮、憂鬱和行為問題。⋯⋯


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建議事項

1 你有權力拒絕讓你的小孩在學校裡參加任何的精神病學或者心理學問卷。

2 如果你的小孩在沒有經過你的同意下,被送去做心理學或是精神病學的篩檢,

或是被強迫用藥或者傷害,請向律師諮詢你的權利,

來對負責的心理醫師或精神科醫師、他們的社團及協會提出刑事與民事訴訟。

3 精神病學和心理學必須要從教育的體制下徹底根除,

而他們強迫且無用的方法也不應被政府所補助。


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