我把媽媽撿回來了

 

 

（示意圖，非本人;攝影師：Luis Quero，連結：Pexels)

文/希望

回首人生，童年時的疑惑，終於解開。原來自己是個承受著母親服用精神科藥物副作用長大的孩子。

 

在精神暴力下長大

我的媽媽脾氣暴躁，有時動作誇大，再加上她兇惡的眼神，我對她心存畏懼，常常被她嚇到不敢說話！從小就覺得：為什麼我的媽媽跟人家的不一樣呢？！

小時候，我就知道媽媽的婚姻不幸福，誤以為她的壞脾氣來自於此。但是長大後發現，其實是精神科藥物用藥後，副作用的表現。

就我的印象當中，我看過媽媽跟阿姨、舅舅們的相處，都非常得好，我媽媽是一位對兄弟姐妹很好的人。但她用精神科藥物之後，幾乎變了一個人，精神科藥物副作用發作起來的時候，她會對每個人咆哮、謾罵等。這才恍然大悟！母親服用精神科藥物，導致她壞脾氣。我自己成長過程，一直承受著「二手」精神科藥物副作用的傷害。

媽媽曾經告訴我：「阿嬤家是在種大蒜的，我每天會沿路去賣大蒜，認識很多很多很多的人，人緣也非常得好，要不是我生病，我也不會嫁給你爸爸，因為我跟你爸爸是遠房親戚。我本來是要嫁給一位大老闆的。」

在我印象當中，我小學三年級，每天放學回到家，都會聽到媽媽在抱怨爸爸：「你爸爸錢賺得不夠家裡開銷，又在外面跟別的女人亂搞。」但我看到我爸爸沒有這樣。我的媽媽每天就是一直重複地講爸爸的不是。後來才知道，我們還沒出生前，我的外婆曾經把我媽媽送去精神病院過。

母親的奇怪行為，不只是給予家人精神暴力；甚至還會自殘。讀國小三年級的某一天，我的媽媽被緊急送醫，姐姐回來告訴我：「媽媽喝漂白水自殺。外婆把媽媽送到靜和醫院（精神病院）。」

當媽媽從精神病院回來後的一段時間，我發現她完全變了一個人。我的媽媽變得不罵人，變得異常地溫馴，也不會在我面前說爸爸的不是。當時的我，雖有一時的如釋重負，但就是有種說不出來的奇怪的感覺！

苦海遇CCHR燈塔，航行出快樂人生

                                        （示意圖，連結：https://photo-ac.com/）

文/周瑞薇

我曾經服用精神科藥到懷疑人生！在網路上爬文，發現CCHR公民人權協會的內容，最完整也最中肯，成為了指引我方向的燈塔，朝向真正的健康人生，所以我非常樂於想分享成功斷藥的經歷：

重男輕女的家庭

我生長在一個傳統「重男輕女」的家庭，家裡總共有五個孩子，爸爸在我讀國中時過世。媽媽對我不好，我的兩個弟弟又會陷害、欺負我，我媽媽總認為兒子說什麼都說對，而什麼事情姊姊都應當要禮讓，就算弟弟做錯了，姐姐也要容忍、體諒，甚至到了是非不分的地步。媽媽會說：「他們年紀小，不懂事。」我長大之後，才知道父母有責任，為孩子創造一個理性、能分辨是非的生長環境。

因為媽媽的關係，一路以來有太多太多不公平的事情，我被如此的對待，覺得心裡很受傷！家人難團結、不會互相體諒，你走你的，我走我的，有福不會同享，有難當然各分飛。如此我心裡便想早點結婚，可以快點脫離原生家庭，到另外一個家庭去生活。

人們都想解決問題，但常「治標，不治本」，這可能會禍害一生！認識我的老公是在一次跟朋友出遊時認識的。他追我的時候，我覺得他怪怪的，但也沒多想，一心只想要嫁人，趕快離開我的原生家庭。

婚後是另一個夢魘的開始

沒想到民國89年結婚後，是另一個夢魘的開始，生活比先前更是悲慘！我的夫家視錢如命，我必須賺錢養自己和孩子；家裡的家事全部都是我要做，我老公什麼事都不幫忙；生活費用分毫都不給我，他認為他賺的錢是自己的，不給家裡花用，我要用的錢得自己賺。孩子的種種花費，他只挑幾項支付，如果他不認可的項目，一毛也不給。雖然我是兩個兒子的媽，生活品質卻比傭人還不如。

有一次，我上班間很開心地跟同事講話，突然不自主的流下眼淚，對方嚇一跳地問我：「你怎麼了」我說：「我也不知道，我現在都會這樣。」我一邊笑一邊哭，不自主地流眼淚，情況非常非常地嚴重。

用藥，再度推入「治標，不治本」的漩渦！一開始我婆婆帶我去看中醫，中醫還在把脈的時候，我婆婆就一直地問醫生說：「我媳婦真的得了憂鬱症，真的得了憂鬱症嗎？」，當時醫生不自在的表情，讓我印象深刻，我覺得沒有憂鬱症，也被我婆婆說到得憂鬱症。那時我吃了中藥，還是沒辦法改善睡眠。

接著我自己去看精神科，醫生告訴我：「你就是因為家庭環境因素，所以壓力大，影響到睡眠。」所以從民國93年起，我開始吃精神科藥，一直吃到民國107年斷藥，吃了十四年的藥。吃藥後我整個人更常恍神，但不自主流淚的狀況依然存在。

孩子你沒病，只是需要學會自律

（示意圖，攝影師：mapo，連結：https://photo-ac.com/）

文／林妙香老師

我曾經一手造成一個孩子吃過動症藥，讓他狀況變得相當糟糕。我懷抱愧疚，最後決定負起責任，再用教育的方式，把這個孩子救起來。幸好我做到了，否則我大概會後悔一輩子。

這是12、13年前的事，當時我還是一位國小老師。

一位小學二年級的小朋友，他小學一年級的時候在教室的狀況很多，包括他會拿起椅子做出要丟同學的樣子，雖然他沒有一次丟到別人，但是光是他的動作就讓很多人害怕，他的情緒很暴走，他的人際關係很不好。

幸好他有一位很好的導師，這位老師給他非常大的包容，一直引導他做一些消耗體能的運動，也給這個孩子一些目標去完成，孩子的狀況時好時壞，我和他的導師常為了這個孩子的情況費盡心思，我們都知道這個孩子的情緒和行為反應勢必和家庭的教養有關。

母子在校上演動作片，我勸母親帶孩子看醫生

曾經有一次，孩子因為不想讓媽媽看到成績不理想的考卷，當媽媽來接孩子放學時，孩子一看到媽媽走近，竟然火速地把考卷撕碎並塞進自己嘴巴，媽媽一看到孩子吃考卷的舉動，就衝向孩子，用力挖他嘴巴的考卷並且一直搧打他的臉。這場面讓老師搖頭，我們也更能理解這個孩子的情緒為什麼會容易爆走或不穩定。為了處理這個孩子的情緒，老師們也真的絞盡腦汁，但換來的挫折比成就感多更多。

那時，正好有醫生到學校演講，他說一個班級會有百分之五~八的孩子是過動症，這些孩子需要被幫助。我和這位孩子的導師都非常認同，對！也許他就是這樣的情形，所以我們應該要幫助他。

一開始跟家長鼓勵帶孩子去就醫時，家長很反彈，因為一來因為工作忙，二來他不覺得孩子有病。為了幫助孩子，導師和我就跟媽媽說：「沒關係，就去給醫生看看吧，如果醫生說他是過動症，至少我們比較能夠體諒孩子，如果我們知道孩子有他不可抗力的狀況，老師們也就不會一直對他生氣了。」最後，媽媽就帶孩子去看醫生了。我心裡想著：「耶！我覺得好棒，我有幫上忙。」

但，讓我困惑與不解的事情開始陸陸續續發生。

個案分享：藉藥澆愁，愁更愁的跌宕人生

文/黑美人

      我曾經是位被精神科斷診為重度憂鬱症患者，服藥的病史大概有二十幾年，其中歷經藥物副作用自殺，在鬼門關徘徊三次，或者應該說是更多次。

第一次藉藥物澆愁

      高中時就開始半工半讀；媽媽對我很嚴厲，因爲一次的誤解，母親認為我騙她，被她用藤條毒打兩條腿都是血絲！此時，受到當時大我17歲老闆的關心及疼愛，他成為了我的初戀情人。然而，他卻是我不該愛上的人。

     民國80年春天，老闆來找我，希望我可以跟他一起去美國。他跟我求了一個下午，但我拒絶了，我不想破壞他的家庭。夏天聯考結束後，就聽說我的老闆在颱風天前夕，修理屋頂不慎摔下來往生了！總覺得是我讓他分心，害他掉下來。我非常自責和難過，一直無法接受這個事實！從此，我假日不外出，也不吃東西，沒辦法好好睡覺，這樣的狀況維持了一年多。因為爆瘦，我剩40公斤左右，就像個皮包骨，整個人很緊繃，曾經有三十天無法入睡。我的同學覺得這個狀況再下去不行，帶我去某大教學醫院看精神科看診。

      醫生認為我是憂鬱症患者，從那時候開始服藥。從肌肉鬆弛劑，鎮定劑到安眠藥我都服用過。有藥物副作用的問題，在我第一次用藥就發生了。我當時在台中火車站附近工作，放假想要去東海牧場晃晃，就騎著摩托車出門了。當我「醒來」時，看到是海邊，原來騎到台中港！這樣的情況發生兩次。中間完全沒有任何記憶，真的非常恐怖！同學趕緊帶我去找醫生，我告訴醫生：「那個藥很可怕！用完，一片空白。突然醒來，人居然在海邊！」醫生告訴我：「沒關係，我幫你換藥。」

 

從吃藥到自殺

      後來認識了第二任男友，我下定決心要嫁給他，但他的母親不喜歡我，叫他去相親。所以有長達兩、三個月的時間，我沒能睡好覺。自己去藥局買安眠藥吃，吃藥仍睡不著；不吃藥會想哭，吃了藥又很累；也有自虐行為，假日不吃東西。當時安眠藥是禁藥不好買，跑10幾家藥局，集結約半瓶的藥，一口氣吞下肚！第一次自殺出現在這時。我覺得自己在花園裡舒服地散步。中間一片空白，醒來就在醫院！也因為這樣，所以男友更堅持要我去看醫生。

      醫生給我更多精神科藥，包括抗憂鬱劑。我仍昏昏沈沈的，我的身體像喝醉酒的狀態。睡前吃醫生的藥，大概半個小時就可以睡著，但睡起來我的身體很累很累很累。沒有吃藥，想睡沒辦法睡，躺到哭出來。常常腦壓高、眼壓高，同時發生時，我就沒辦法控制情緒，就會狂哭，哭到睡著，當時的我，覺得快瘋掉了、非常想撞牆，根本就想死！

 為什麼服用抗憂鬱劑之後，反而想自殺呢？

孵育毛毛蟲成蝴蝶的教育工作者

（示意圖，攝影師：takus，連結：https://photo-ac.com/）

文/伊莎老師

我是CCHR公民人權協會的志工，也是一位體制外的教育工作者。

      在朋友的鼓勵下，我決定提筆寫下關於如何運用《教育修復》，以及在這樣的教育哲學下培育出的孩子們，成長的故事。

      大家都有小時候。我喜歡將這些學生比喻成「毛毛蟲」，剛開始總是刺刺的難以相處；但有一天，您會看到他們蛻變成美麗的蝴蝶。

如何突破身處完全聽不懂的世界

這些故事，緣起於親身經歷：

      您是否曾經處在一個完全「不懂的世界」裡？我有。自身生命中，發生的種種，我領悟到：教育，關乎生存。

      由於父母在海外工作的關係，我出生在阿拉伯語系的科威特；之後搬家到美洲的墨西哥，這裡說著西班牙語和不同種族的母語；然後，再度搬家到美國，突然之間，是完全聽不懂的英語世界。接著，我們搬來台灣，別以為我已經會說中文了，沒問題。但其實有好長一段時間，我處在聽不懂的閩南語和客家話的環境之中。

      我經常有機會，處在完全聽不懂的世界裡，非常能夠體會，處在一個完全不懂的世界裡有多痛苦！

      不知道如何溝通，這不僅僅影響到我的人際關係，我變得越來越沈默；似乎連帶地讓大人們覺得我回來台灣後，活潑開朗的個性，變得內向害羞，經常不知道為什麼我在胡亂發什麼脾氣？！為了要瞭解，突破「不懂的世界」，這似乎是磨練我，找出如何高效率的學習方法，以便走出這種「不懂的世界」的生存之道。

      如果教育是一條河，在職場進行在職教育訓練，這已是教育之河的尾端了。教育之河的下游，不但淤塞而停滯，甚至污染嚴重。要改善教育，是需要往上追溯到這條教育之河的上游，去幫助青少年們。

教育之河氾濫，問題充斥

      然而，現今教育之河的上游，別以為是清澈的！許多小學一年的學生，甚至是幼兒園的小朋友，已經存在著諸多的學習問題。奇怪的事是，目前有許多被列為精神疾病的病名，在爺爺奶奶那一輩及您我的小時候，是沒聽過的。頂多班上有些同學會被老師說：「不專心、分心、比較調皮、愛搗蛋或是功課沒有準時交。」現在，聽到許多病名，例如，拒學、網癮、過動等；連考試不及格，都已被台灣健保列入疾病代碼中。新版的「國際疾病傷害及死因分類標準第10版（簡稱ICD-10）」裡，與ICD-9版本相比較，該版本增加了1.7萬個代碼，其他像是「與老師、同學不合」，「課業成績落後」也都列名其中。令人不得不提出哲學式的提問：是誰在發明疾病呢？

      我自己本身功課很好，所以當老師在碎念這些同學的時候，我會覺得那只是沒有好的學習方法的同學會遇到的狀況。後來我念國中，看到成語故事：「懸梁刺股」。古時候的讀書人，為了要保持清醒，必須把頭髮綁在樑上，用尖物刺大腿，我覺得這個故事很令人毛骨悚然！上了高中，就輪到自己覺得需要懸梁刺股了。為什麼經常讀書讀到很想睡覺呢？

      社會新聞曾聽聞：某學生為了振奮精神讀書，有服用安非他命、聰明丸等提神，我感到很困惑？選擇吸毒、用藥解決學習困難嗎？到底我該如何處理我自己的學習問題呢？