2022年10月21日 星期五
公益講座:【 走出憂谷,從心出發系列3─創業者如何走出困境】
2021年7月24日 星期六
揭開神秘的「治療」 精神科的電擊
撰文/公民人權協會調查研究小組
諾貝爾文學獎得主海明威在接受精神科的電擊後說:「把我的心智毀掉,並且抹去我作為一生資產的記憶,讓我不再能寫作,這樣到底有什麼意義呢?這是一種很犀利的療法,但是我們從此失去了病患。」
許多人並不了解海明威說「我們從此失去了病患」是什麼意思,因為大部分的人並不知道,精神科的電擊帶來的其中一項嚴重後遺症,是失憶,它讓人陷入深深的遺忘。海明威在精神病院裡接受了20次電擊,從精神病院出院後沒幾天,海明威自殺了。可能,他無法承受曾經引以為傲的人生經歷,文學的想像力和創造力,在電擊結束後,也跟著消逝,毫無殘留,全然抺殺。
精神科的電擊,稱為電痙攣療法(ECT),跟我們常聽到的心臟停止時的急救心臟電擊並無相關。精神科電擊ECT,被電擊的部位在腦部。精神科把它當成醫療程序,是為了引起身體的癲癇大發作。痙攣、癲癇發作不是會對身體造成傷害嗎?當其他醫師竭盡心力要預防或治療痙攣、癲癇的時候,為什麼卻要精神科卻要製造人為的痙攣、癲癇?
有醫療界其他的專業人士認為電痙攣療法(ECT)不人道,把它視為處罰而非治療。這種近乎處罰的電痙攣療法(ECT),民眾會問,台灣如此重視人權的地方,怎麼可能還有項醫療?但事實上,台灣各醫療院所,仍然在執行電痙攣療法(ECT)。
有九年護理經驗的小郭,曾在精神科病房短期工作過,告訴我們,在執行電痙攣療法(ECT)之前,病人需要簽署同意書,同意書的內容包括術中和術後可能併發的問題,包括:骨折,牙齒脫落,心臟驟停。
為什麼會骨折?哪裡又可能骨折?小郭解釋,因為電痙攣療法(ECT)就是要看到病人抽搐,所以如果病人沒有反應,便把電流量加大或時間加長或次數增加,直到看見抽搐。四肢綁起來絶對必要,否則整個身體會亂動。綑綁身體(身體約束)有技巧,必須將病人的身體和床之間,盡可能完全不留縫隙,否則身體會無預警無方向的痙攣,力道又猛。身體的任何地方,只要留一點空間,就可能因此發生骨折。小郭說,病人一開始躺上床時,就必須把四肢和軀幹約束起來。上身用X型綁起來,腰臀間綁一條很寬的,有魔鬼氈的布,雙手也被裏在布裡,與大腿貼合。膝蓋也要保護,膝蓋一定要捆一圈,然後再綁腳踝。整個人的身體包的像木乃伊。
另一個要保護的器官是嘴巴,在實施精神科電擊的時候,全身會肌肉緊繃的,牙齒是緊咬著,這有可能咬到舌頭。牙關緊閉會造成可能牙齒斷掉,或是咬到舌頭。如果咬舌頭流血的話,血吸入進肺裡,就會嗆咳。所以為了避免牙關緊閉,就要壓舌頭。
小郭說明,為了避免嘴巴受傷,醫院的防範措施是:「之前給病人使用的是壓舌棒,但是發現它有兩個問題,一個是不容易固定,第二是可能被病人吞進去。現在比較提倡就是用張口器。」
施行精神科電痙攣療法(ECT),需要短效性全身麻醉,不論是麻醉或電擊,都可能影響到病人的心臟和呼吸功能,所以電擊時,必須同時全程給予100%的氧氣濃度作為呼吸支持。精神科醫生調整電擊機器,護士則全程看著生理監視器,觀察心跳,呼吸,血氧,血壓變化。
舒緩之後再調一次電流。病人就會再次僵硬起來。差不多15秒鐘,又把電量調低。一次間隔可能15秒。會有個計時器,差不多時間到了醫生就會調下來。間歇的,連續可能做個三、四次,也可能更多。之間大概會休息差不多30秒到一分鐘吧。
每次電流通下去,病人就會抽搐。你就看到很像蝦子,背躺平的蝦子。在那邊肌肉僵硬這樣子,肌肉僵硬的在震顫的感覺。有時候甚至有些人還會眼睛上吊這樣,感覺看得到他表情是很猙獰的。那個畫面,你會覺得很shock(震驚)。覺得怎麼會這樣子。有些病人會一直流口水,我們會準備唾巾在那邊。因為他張口器咬著,但是不會吞口水,他失去自己意識,他的頭部一被電擊,就一直流口水。
醫生也會看著生理監視器,會去注意心跳,其實那時候我們會比較著重於血氧。對因為怕病人在15秒當中,會忘記呼。我相信在我們自己的肌肉僵硬時,其實呼吸是比較抑制。尤其病人又打了那些鎮定劑。因為鎮定劑有個副作用,其實是有點抑制呼吸。所以那時候我們會很注意看他的血氧。如果血氧有掉的話,當然電量要調整減少。主要還是看他的生命徵象。
我曾經看過一個年輕一個女孩子,才二、三十歲吧。中長髮這樣,長得很清秀,漂漂亮亮斯斯文文的一個女孩子。我記得她是強迫症。她是讓我最印象深刻的。她在動起來,抽搐的那一刻表情很猙獰。啊!太震撼了。」
曾經被署立玉里醫院關了18年的精神科受害者盧博熙先生,表示他雖然沒有在醫院裡遭受精神科電擊,但是看過別人被電擊:「有幫電痙攣治療過的病人,洗澡、拉屎拉尿的經驗,因為電擊的過程中,人有大小便失禁的情況。」
一份以長庚醫院精神科為研究樣本的論文《未經病人同意而進行之電擊治療:一年期追蹤研究》,刊登於亞太地區精神病學期刊:2014年三月號。(註2)
研究論文的其中幾段大概是這樣寫的:
不服從治療,才是未經同意就執行電擊治療的重要理由。有6位在辦理住院過程中對工作人員動粗的病患,以及5位在門診暴力悍拒住院的病患,電擊都被緊急執行以作為控制情勢的手段。電擊後的健忘,有助於事後讓病患不再與工作人員和家屬嚴重對抗,並忘掉當時的痛苦與精神病發的行為。……因而(醫方)被告的機率也很低。」
《未經病人同意而進行之電擊治療:一年期追蹤研究》中,提到病人拒絶精神科電擊,有暴力行為,於是都被緊急執行電擊,以作為控制情勢的手段。「不服從治療」,才是未經同意就執行電擊治療的重要理由。這種處理做法,極具爭議。精神科電擊,究竟是拿來當處罰手段還是醫療手段呢?
精神科電痙攣療法(ECT)的副作用,受害者可能記憶喪失,可能失能,也可能早逝。除了諾貝爾文學獎得主海明威外,多位好萊塢才華洋溢的貌美女星,例如主演「亂世佳人」的費雯麗(VIVEN LEIGH)、主演「綠野仙蹤」的茱蒂.嘉蘭(JUDY
GARLAND),才女法蘭西絲.法瑪(FRANCES FARMER)都曾遭受精神科的電擊,晚年身心狀況皆十分狼狽,四十幾或五十幾歲的壯年就離開人世。
雖然精神科宣稱,現在施行電痙攣療法(ECT)傷害性很少,但是上麻醉劑和肌肉鬆弛劑只為了掩飾病人的扭動和尖叫。麻醉劑和肌肉鬆弛劑會提高引發癲癇抽搐的門檻,因此需要撥動更高伏特的電流通過腦部。精神科的電擊,不論打了多少鎮靜劑,身體約束再怎麼有技巧,也免不了一樣的結果:癲癇抽搐的大發作和腦部細胞被電流燒烤。
電痙攣療法(ECT)的後果可能包括腦部創傷、器官受損、心血管併發症、中風、認知和記憶力損傷,但除此之外,還有一件甚少被提及的傷害。當一個人突然或永遠無法記得家人,朋友的名字,無法記得如何做些簡單的工作,無法回想起接受電痙攣療法(ECT)之前的生活,那會讓病人非常震驚,震驚到足以讓他決定輕生。這很可能是名作家海明威,在精神病院裡接受了20次電擊,最後絶望的心境。
曾在精神科電痙攣療法(ECT)現場的小郭說,其實她覺得這件事很殘忍。「精神科電擊,這件事,真的沒有別的東西可以代替嗎?對腦部這一塊……我真的覺得,電擊有必要嗎?」也許小郭提出了一個許多人心中的疑問。
民眾有必要對那些美其名為幫助,甚至包裝在醫療之下的酷刑處罰提高警覺。聯合國酷刑問題特別報告員已經將非自願性的精神科電痙攣療法(ECT)稱之為「虐待」。如果您想更完整的了解精神科的電擊,歡迎點擊以下網址,觀看影片及資料,得到更多關於精神科電痙攣療法(ECT)資料,保護您與親友的知情同意權。
【影片:治療或虐待 電擊的真相】https://www.cchr.tw/ban-ect/
(註1)
精神科護理概論,基本概念及臨床應用/華杏出版社,第221頁。
(註2)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1758-5872.2012.00203.x
未經病人同意而進行之電擊治療:一年期追蹤研究
(註3)
http://cetd.tmu.edu.tw/etdservice/view_metadata?etdun=U0007-2701201411592800&query_field1=&&query_word1=%B9q%B5j%C5%CB&
電痙攣治療患者醫療利用率之比較
2021年5月19日 星期三
【五位憂鬱症女患者,展智慧翻轉吃藥命運】
有一次的憂鬱症發作的危機。世界衛生組織的研究更表示,2020年造成人類失能(disability)前十名的疾病,第一名是憂鬱症。
果真如此的話,公民人權協會獲得的個人經驗報告,分享五位憂鬱症患者如何走出憂鬱,恢復身心健康、在職場及家庭成功表現的女性故事,便更顯珍貴。事實上,這些憂鬱症女性都在各自努力後,成功的脫離精神科藥物的依賴,並樂於公開他們的經驗故事,鼓勵他人勇敢憧憬戒藥後的全新人生。
★資料來源:公民新聞
https://www.peopo.org/news/534776
警告〕:請勿自行停止服用任何精神科藥物,
因為可能造成嚴重的戒斷狀況。
民眾應該尋求有藥物戒斷經驗醫師的建議和協助,
這點非常重要!如果您知道您的孩子、親戚、朋友、同事或鄰居,
吃了精神科的藥品而出現嚴重副作用,或被不當對待,
敬請通報公民人權協會!
更多的替代醫療資源:
http://www.cchr.org.tw/?page_id=445
#公益 #分享 #姐妹們站起來 #憂鬱症 #憂鬱症患者 #精神科 #藥物副作用 #失戀 #婆媳關係 #女性 #兩性關係
2021年4月15日 星期四
不用藥物的自閉兒教養良方
口述/黃顯註老師 整理編輯/CCHR公民人權協會
2021年4月6日 星期二
從恐怖教養,到搏命演出的孟母
口述:瑾媽媽
編輯整理:CCHR公民人權協會
無知的恐怖教養,造成家庭傷害
不知如何正確教養小孩;沒有計畫而生育;產後沒了工作;對於生活的憂心;造成我將煩躁情緒轉嫁在孩子的身上。情緒變得喜怒無常,讓孩子活在恐怖教養中。
例如,女兒不小心打破東西,我就會很歇斯底里,大聲罵人,大約罵了一個小時,甚至還會動手打她。回想在我弟弟一歲多的時候,帶他去公園玩,他不小心把鑰匙掉在地上,我也會歇斯底里的一直罵他。從兒子會走路講話之後,我的喜怒非常分明,兒子常常被我嚇到哭!
我將自己對待孩子,缺乏正確教養觀的暴行,推卸責任,說自己病了。我姐姐在學精油手工皂的老師知道我的狀況後,推薦我用精油來緩解我的情緒,但效果不好。精油老師告訴姐姐:「你妹妹應該是產後憂鬱症,要去看醫生。」我那時候也懷疑自己有嚴重的躁鬱症,我前1秒還笑笑的,但下1秒就馬上變臉,翻臉跟翻書一樣,連對自己親人也都是這樣喜怒無常。我的兒子兩歲時,我去了身心科看診。一開始跟醫生聊天,醫生都覺得我蠻正常的,在問診的過程中,我已經忘記醫生問我什麼了,我開始痛哭。醫生告訴我:「妳是需要吃藥的。」醫生還問我:「妳可以控制你的脾氣嗎?」我回答醫生:「沒辦法,只要一碰到那個點我就會大爆發。」我告訴醫生,我還有睡眠障礙,所以醫生就開抗憂鬱劑給我。
吃完精神科藥後,我不到半個小時就昏睡過去;但早上醒來時都很累,累到我都不會發脾氣了。後來吃了幾次之後,我發現因此我沒辦法顧小孩,甚至累到需要我姐請假幫忙顧小孩。姐姐建議我再回去找醫生,醫生回應說給的抗憂鬱劑都是最輕量的,後來藥量還幫我減半。服用後雖然沒有之前那麼累,但我的脾氣更大。我覺得這樣不對,所以我又回去找醫生,醫生就告訴我:「你不要吃藥了,去隔壁藥局買顧腦的保健食品。」就這樣突然斷了抗憂鬱的藥物。我買了顧腦的保健食品來吃,但後來因為生活及工作上非常忙碌,最後不了了之。看來這不是治本之法。
自己胡亂幫孩子貼標籤
我的兒子在三、四歲要上幼稚園之前,發現他很奇怪。他喜歡自言自語,拍照不看鏡頭。因此我上網去查資料,發現孩子的行為跟自閉症很像,孩子跟我講話時沒有辦法直視我的眼睛,他一直嘰嘰喳喳的自言自語,人群很多他會怕。
兒子再大一點更怪。我當時的想法是我一定要帶他去看醫生,我不能錯過早療,如果我錯過早療就會害到這個孩子,所以我就帶他去看醫生。
醫生說:「拜託還那麼小,誰規定拍照一定要看鏡頭。這位媽媽我現在跟你講話,我也可以不看你呀,只是因為我是醫生,所以我必須要看你。孩子沒有事。有事的是你,我會建議你去看身心科。」我心想怎麼遇到了神經病,可是我身邊的人都推薦這個醫生,既然醫生說沒事,那我就走了。
2021年3月29日 星期一
星星知我心的苦情媽媽終於笑傲江湖!
2021年3月18日 星期四
角落小夥伴*的好夥伴,一位特教老師的分享
口述/黃顯註老師
整理編輯/CCHR公民人權協會
十七年特教經驗
我是位特教老師,這十七年來,觀察過形形色色的孩子,包括被邊緣化的孩子。在從事特教之前,當了八年的幼教老師。期間我發現:每位孩子都是獨一無二的,各有各的狀況,我希望每一位孩子,即使是需要特教的孩子,都可以得到適性的學習,並且可找到展現的舞台。於是我轉換跑道,成為特教老師。
我們就在教育的第一線,深刻瞭解到:孩子需要因材施教。畢竟父母有孩子的時候,不等於已經學會如何教養孩子。但會發現,有些孩子,父母可能需要更花心思去教養他們,卻為了圖方便,而帶孩子去確診;確診後,又為了方便治理孩子,非常容易以服用利他能、專思達等精神科藥來取代解決教養問題。
這些孩子被貼上「生病」的標籤,常常在班上是被排擠的;甚至有的班導師不瞭解這樣的孩子,因為孩子的無知闖禍,就會在班上直接指責孩子所犯了的錯,破口大罵,讓孩子沒有尊嚴!
看到被羞辱得很慘痛孩子,當時我的心跟著慘痛起來,這樣的孩子也是人呀!為什麼不能被尊重呢?孩子在班上就變成是「邊緣人」,好像是犯了滔天大罪!但他們只是不懂得危險,從來沒有人啟發他們開一扇窗,引導孩子去思考這樣做使否正確呢?!他們更需要家人關心、耐心陪伴。引導這樣的孩子需要一個口令,一個動作。例如,倒杯水,要教他如何拿杯子放在水壺對口,在執行當中需要一個口令一個動作,來進行。
吃藥的孩子更焦躁不安
關於用藥,我研讀過利他能、專司達等藥物的資料,仿單上面寫著使用這些藥物會有副作用,並且明白地指出:有噁心、嘔吐、暈眩、吃不下飯等副作用。
我親自觀察到:孩子從家裡來到學校,處在新的環境中,他已經很害怕了。用藥之後,可能有藥物副作用的影響,他們更是害怕外界的聲音,常常出現發抖、焦慮、疑神疑鬼的現象;餵了藥之後,孩子更是焦躁不安。
所以,我極力主張「不贊成孩子服用精神科藥物」,甚至告訴家長,如果他的孩子是我自己的孩子,我會希望孩子遠離藥物的傷害,還給孩子一個安全的世界。有些家長,觀察不出來,自然沒有認同感。觀察出的事實,就是事實,勝於雄辯。
特教班的孩子比較容易有用精神科藥物的狀況,我觀察到他們比較渙散,精神上無法集中。我以前對用藥就很反對了,只是不知道為什麼孩子有這些反應。直到我接觸到CCHR公民人權協會,才瞭解精神科藥對身體的傷害,它會控制一個人的身心靈。我親身觀察到,有些用藥的孩子更躁動,更沒有辦法控制自己,隨時隨地出現躁動現象。而且孩子全身會有發抖的情況,這些事情家長完全不能瞭解,家長以為用藥就可以控制好病情,實際上並不是如此。
有一次,我班上來了一位五年級的孩子,他的狀況甚至連他的導師都排擠他,老師要家長帶孩子去看精神科醫生。這孩子在班上,常常好動地跑跑跳跳。國小二年級的老師建議,要家長帶孩子去看醫生,家長想說是老師的建議,便直接這麼做了。未料,用藥之後衍生出更多的狀況出來。他從國小二年級開始服用《利他能》,一路到五年級換藥《專思達》的時候,遇到我。我拿了一片公民人權協會【致命的錯誤】*的DVD給家長看。
2021年3月15日 星期一
我把媽媽撿回來了
文/希望
回首人生,童年時的疑惑,終於解開。原來自己是個承受著母親服用精神科藥物副作用長大的孩子。
在精神暴力下長大
我的媽媽脾氣暴躁,有時動作誇大,再加上她兇惡的眼神,我對她心存畏懼,常常被她嚇到不敢說話!從小就覺得:為什麼我的媽媽跟人家的不一樣呢?!
小時候,我就知道媽媽的婚姻不幸福,誤以為她的壞脾氣來自於此。但是長大後發現,其實是精神科藥物用藥後,副作用的表現。
就我的印象當中,我看過媽媽跟阿姨、舅舅們的相處,都非常得好,我媽媽是一位對兄弟姐妹很好的人。但她用精神科藥物之後,幾乎變了一個人,精神科藥物副作用發作起來的時候,她會對每個人咆哮、謾罵等。這才恍然大悟!母親服用精神科藥物,導致她壞脾氣。我自己成長過程,一直承受著「二手」精神科藥物副作用的傷害。
媽媽曾經告訴我:「阿嬤家是在種大蒜的,我每天會沿路去賣大蒜,認識很多很多很多的人,人緣也非常得好,要不是我生病,我也不會嫁給你爸爸,因為我跟你爸爸是遠房親戚。我本來是要嫁給一位大老闆的。」
在我印象當中,我小學三年級,每天放學回到家,都會聽到媽媽在抱怨爸爸:「你爸爸錢賺得不夠家裡開銷,又在外面跟別的女人亂搞。」但我看到我爸爸沒有這樣。我的媽媽每天就是一直重複地講爸爸的不是。後來才知道,我們還沒出生前,我的外婆曾經把我媽媽送去精神病院過。
母親的奇怪行為,不只是給予家人精神暴力;甚至還會自殘。讀國小三年級的某一天,我的媽媽被緊急送醫,姐姐回來告訴我:「媽媽喝漂白水自殺。外婆把媽媽送到靜和醫院(精神病院)。」
當媽媽從精神病院回來後的一段時間,我發現她完全變了一個人。我的媽媽變得不罵人,變得異常地溫馴,也不會在我面前說爸爸的不是。當時的我,雖有一時的如釋重負,但就是有種說不出來的奇怪的感覺!
2021年3月3日 星期三
苦海遇CCHR燈塔,航行出快樂人生
2021年2月25日 星期四
孩子你沒病,只是需要學會自律
文/林妙香老師
我曾經一手造成一個孩子吃過動症藥,讓他狀況變得相當糟糕。我懷抱愧疚,最後決定負起責任,再用教育的方式,把這個孩子救起來。幸好我做到了,否則我大概會後悔一輩子。
這是12、13年前的事,當時我還是一位國小老師。
一位小學二年級的小朋友,他小學一年級的時候在教室的狀況很多,包括他會拿起椅子做出要丟同學的樣子,雖然他沒有一次丟到別人,但是光是他的動作就讓很多人害怕,他的情緒很暴走,他的人際關係很不好。
幸好他有一位很好的導師,這位老師給他非常大的包容,一直引導他做一些消耗體能的運動,也給這個孩子一些目標去完成,孩子的狀況時好時壞,我和他的導師常為了這個孩子的情況費盡心思,我們都知道這個孩子的情緒和行為反應勢必和家庭的教養有關。
母子在校上演動作片,我勸母親帶孩子看醫生
曾經有一次,孩子因為不想讓媽媽看到成績不理想的考卷,當媽媽來接孩子放學時,孩子一看到媽媽走近,竟然火速地把考卷撕碎並塞進自己嘴巴,媽媽一看到孩子吃考卷的舉動,就衝向孩子,用力挖他嘴巴的考卷並且一直搧打他的臉。這場面讓老師搖頭,我們也更能理解這個孩子的情緒為什麼會容易爆走或不穩定。為了處理這個孩子的情緒,老師們也真的絞盡腦汁,但換來的挫折比成就感多更多。
那時,正好有醫生到學校演講,他說一個班級會有百分之五~八的孩子是過動症,這些孩子需要被幫助。我和這位孩子的導師都非常認同,對!也許他就是這樣的情形,所以我們應該要幫助他。
一開始跟家長鼓勵帶孩子去就醫時,家長很反彈,因為一來因為工作忙,二來他不覺得孩子有病。為了幫助孩子,導師和我就跟媽媽說:「沒關係,就去給醫生看看吧,如果醫生說他是過動症,至少我們比較能夠體諒孩子,如果我們知道孩子有他不可抗力的狀況,老師們也就不會一直對他生氣了。」最後,媽媽就帶孩子去看醫生了。我心裡想著:「耶!我覺得好棒,我有幫上忙。」
但,讓我困惑與不解的事情開始陸陸續續發生。
2021年2月9日 星期二
個案分享:藉藥澆愁,愁更愁的跌宕人生
文/黑美人
我曾經是位被精神科斷診為重度憂鬱症患者,服藥的病史大概有二十幾年,其中歷經藥物副作用自殺,在鬼門關徘徊三次,或者應該說是更多次。
第一次藉藥物澆愁
高中時就開始半工半讀;媽媽對我很嚴厲,因爲一次的誤解,母親認為我騙她,被她用藤條毒打兩條腿都是血絲!此時,受到當時大我17歲老闆的關心及疼愛,他成為了我的初戀情人。然而,他卻是我不該愛上的人。
民國80年春天,老闆來找我,希望我可以跟他一起去美國。他跟我求了一個下午,但我拒絶了,我不想破壞他的家庭。夏天聯考結束後,就聽說我的老闆在颱風天前夕,修理屋頂不慎摔下來往生了!總覺得是我讓他分心,害他掉下來。我非常自責和難過,一直無法接受這個事實!從此,我假日不外出,也不吃東西,沒辦法好好睡覺,這樣的狀況維持了一年多。因為爆瘦,我剩40公斤左右,就像個皮包骨,整個人很緊繃,曾經有三十天無法入睡。我的同學覺得這個狀況再下去不行,帶我去某大教學醫院看精神科看診。
醫生認為我是憂鬱症患者,從那時候開始服藥。從肌肉鬆弛劑,鎮定劑到安眠藥我都服用過。有藥物副作用的問題,在我第一次用藥就發生了。我當時在台中火車站附近工作,放假想要去東海牧場晃晃,就騎著摩托車出門了。當我「醒來」時,看到是海邊,原來騎到台中港!這樣的情況發生兩次。中間完全沒有任何記憶,真的非常恐怖!同學趕緊帶我去找醫生,我告訴醫生:「那個藥很可怕!用完,一片空白。突然醒來,人居然在海邊!」醫生告訴我:「沒關係,我幫你換藥。」
從吃藥到自殺
後來認識了第二任男友,我下定決心要嫁給他,但他的母親不喜歡我,叫他去相親。所以有長達兩、三個月的時間,我沒能睡好覺。自己去藥局買安眠藥吃,吃藥仍睡不著;不吃藥會想哭,吃了藥又很累;也有自虐行為,假日不吃東西。當時安眠藥是禁藥不好買,跑10幾家藥局,集結約半瓶的藥,一口氣吞下肚!第一次自殺出現在這時。我覺得自己在花園裡舒服地散步。中間一片空白,醒來就在醫院!也因為這樣,所以男友更堅持要我去看醫生。
醫生給我更多精神科藥,包括抗憂鬱劑。我仍昏昏沈沈的,我的身體像喝醉酒的狀態。睡前吃醫生的藥,大概半個小時就可以睡著,但睡起來我的身體很累很累很累。沒有吃藥,想睡沒辦法睡,躺到哭出來。常常腦壓高、眼壓高,同時發生時,我就沒辦法控制情緒,就會狂哭,哭到睡著,當時的我,覺得快瘋掉了、非常想撞牆,根本就想死!
為什麼服用抗憂鬱劑之後,反而想自殺呢?
2021年2月8日 星期一
孵育毛毛蟲成蝴蝶的教育工作者
2021年1月26日 星期二
個案分享:媽咪協助過動兒找到人生目標
活潑好動的兒子
我兒子從小坐不住、動來動去、超愛爬,到處爬,即使是看電視,他也不會乖乖坐著。有時候居然可以爬到很高的地方,而自己下不來,要大人把他抱下來,到國小還是這樣的情形。我認為因為他屬猴子,特別愛爬,所以我也不以為意。
幼稚園上課動來動去在課堂上是被允許的,我認為他在適應環境。到了國小一年級學期末,他在上課時間,依然沒辦法坐在位子上課,像猴子,動來動去,坐不住,會影響到其他同學。
有一天,老師打電話給我,請我去學校,老師告訴我:「您的小孩有過動的傾向,需要帶孩子去看兒童身心科。」於是我帶他去某大教學醫院看門診,填了非常多的表格,醫生問孩子一些問題,孩子被確診為「過動症」,必須要吃藥。我先生不准孩子吃藥,所以後來再也沒去看醫生了。那時候我們沒有方法,也不知道該怎麼處理。
坐不住的孩子
兒子說喜歡畫畫,曾經嘗試給他去學畫畫,但他還是沒辦法乖乖坐著,坐太久反而他會生氣。在學校上課上到一半,他就會起來走動,甚至走出教室,兒子班上的同學都知道他的情況。在該學習的時間沒有辦法好好學習,他成績是不理想的,所以利用晚上丶假日,我找家教老師一路陪伴,家教老師看他坐不住時,就會休息5分鐘,讓他走一走回來再繼續讀書,會依照他的狀況去做調整。明明就要月考了,看兒子晃來晃去,我會唸他:「你的屁股是長針嗎?怎麼會坐不住呢?」,兒子會告訴我:「我就是坐不住,我沒辦法。」我真的無法理解他的狀況。
找到問題的根源
對於孩子的成長過程,我因為非常忙碌,沒有多餘的心思放在他的身上,孩子有過動症狀,我非常自責。
後來我查「過動」的資料,才發現到「糖」對孩子的影響非常大。我的兒子是家族裡面最小的小孩,所以備受寵愛,在兒子幼稚園階段,只要親戚、朋友出國一定會帶糖果給他,在兒子國小階段,因爲孩子的爸爸常出國,回來都買那種甜死人的糖果給孩子,全世界各種奇奇怪怪所有的糖果,在我家都出現過,孩子從小吃了非常多的糖果。
2021年1月18日 星期一
個案分享:原來考大學不是人生唯一的路
文/Vicky維
自己給自己壓力,被醫生斷定為憂鬱症
我高中一年級的時候,功課壓力很大。我當時覺得壓力大到沒辦法唸書,功課壓力讓身體肌肉抽蓄,幾乎每天都是這個狀態。學校老師教的課業讓我覺得很難讀,造成自己的情緒潰堤,常常哭泣。我當時的成績其實普普通通,但我給自己壓力很大,期許也很高,我希望我能考一百分。老師對我們的要求同樣也很高,但是我的成績都是60分左右。之後我休學了。
高中課程雖然念得不順利,我也覺得自己好累喔,但我覺得自己必須要往前進,我後來便轉去讀夜間部就讀。
在學校,我仍沒有辦法面對人。某幾位同學,他們講話比較強勢,會說:如果你不做事就是沒有主見,在社會上會沒人注意....諸如此類的言語,我心裡就非常的不爽。甚至那些同學都還沒說話,我的心裡就很不爽,跟這些同學的溝通差到一個極點,我整個人都要崩潰了。
學校老師建議我去看學校的醫生,精神科診斷出我有「憂鬱症」,醫生開了憂鬱症的藥和安眠的藥,有:贊安諾、千憂解。前前後後我總共吃了三年的藥,吃了之後我有發現自己的情緒有比較穩定,神經比較不緊張,肌肉有比較鬆弛;但藥的副作用是臉色變得蠟黃,每天精神變得很差,且容易嗜睡。
2021年1月12日 星期二
個案分享:孩子活動超量被貼標籤,媽媽決定不吃藥!
( 示意圖,作者:ATOHS)
我家有個好動小惡魔
2021年1月4日 星期一
個案分享:一個心理諮商師眼中的精神藥物
文/Donna
我是兩性關係的諮商師。從接觸心理學到現在,大概已經20年了。我曾經因為生活跌入谷底,而服用過精神科藥物,當時藥物副作用所產生的幻覺,至今還餘悸猶存。
在那之前,我對於精神藥物的資料並沒有很多,只是對於情緒不好、抑鬱或某些狀況,需要吃藥,很難理解,覺得不可思議。
主持談心節目受歡迎
我是生長在中國大陸南方的人,1996年歲接觸到心理學方面的領域,我當時是跟一家經濟廣播電台有合作,主持晚間一個談心的節目,會有聽眾打電話進來,告訴我,他的煩惱。那時的我完全沒有經驗,只有有熱誠加上語言表達能力也不錯,所以當時蠻受廣播電台的歡迎。但其實我對於心理學沒有任何的資料,很多時候靠的是很主觀的想法和有限的經驗,跟大眾互動溝通。也因為覺得自己的不足,開始買心理學家的書,來自己進修。
在廣播電台工作兩年多來,我看到了人都被心靈所困住,被痛苦、被創傷、被不理解、被各種狀況、關係給困住,例如有一個孩子大概十二歲左右,常常會打電話進來,溝通中了解到他的家境是優渥的,爸媽常常不在家,也不讓他出門,所以他就會打熱線,丟一些很奇怪的問題出來,很多時候還等不到我回答他就把電話掛了。
2020年12月28日 星期一
個案分享:一個藝術家的心聲
文/LeHo
記得在國小三年級的時候,吃過一個禮拜的過動兒用藥-利他能。
小時候就鼻子過敏,因為一直不舒服,也有異位性皮膚炎的問題,所以我常常會動來動去,靜不下來。我也很調皮,因為上課坐不住,一直找其他的同學講話在課堂吵鬧。因為管不動老師認為我是過動兒,對於我這些問題非常頭痛,在學校裡添了很多麻煩,建議父母帶我去看兒童精神科。
精神科的門診流程非常簡單,單純和醫生溫和的聊天,會問問平常喜歡幹嘛,上課都在幹嘛,所有的診斷都是透過對話來決定,之後便開藥給我吃。吃藥的當下記得滿清楚的,我依然能夠思考、活力旺盛,却發現和自己的身體無法連接上;沒有辦法控制我的身體,這感覺像是當機一樣。但心裡還是想做這個、想做那個,這對我而言非常的衝突、不舒服,那個感覺卻甩也甩不開。一直到後來成年了才發現,這是因為操控身體神經的能力被藥物抑制了,所以在外觀上行動變得緩慢,思緒卻停不住。還好那時候我有自己把藥沖到馬桶,才停止繼續吃藥。
但吃藥之後的副作用才是惡夢的開始,我感到更不舒服,有非常多衝突的情緒,覺得自己在做事時常常有種莫名其妙的感覺,脾氣變得比吃藥之前更暴躁,會動不動摔椅子破壞傢俱。不知道自己到底在做什麼,也會莫名的失落。
2020年12月10日 星期四
個案分享:過動?注意力不集中?原來只是分心!
過動?注意力不集中?
我的大兒子在三丶四年級時,因為在學校曾經跟同學發生肢體衝突,學校老師建議我帶小孩去看兒童身心科。
因為是頭一胎,對於小孩的很多狀況經驗不足,再加上對於過動兒這方面的知識缺乏與不了解的狀況下,最後我們還是選擇聽取專業的建議。
透過朋友的介紹,我們去了某大教學醫院。當時那位醫生小有名氣,在做了兩種測試之後,醫生對我說:「他確實是有點專注力不集中。」
醫生建議吃藥來改善他的專注力。一方面我們不懂過動和專注力不集中是什麼,再者心想:如果可以幫助孩子專心,那當然就接受醫生的建議,所以我們開始讓兒子吃藥治療。
吃藥可以解決問題?
一開始吃藥時孩子跟我反應「有頭暈、不舒服的現象。」問了醫生,醫生說:有些人會有這樣的反應,過一段時間就不會。過了一段時間之後就沒再聽孩子說有不舒服的現象。
雖然開始吃藥,但對孩子是不是過動兒其實我心裡是存有疑慮的。吃了將近一年的藥,在這過程中我發現孩子真的變安靜了,但是這種狀況不應該是這個年紀的男孩該有的狀況。這個年紀的男孩通常在一起玩就是會打打鬧鬧的,並且活潑開朗的。因此我內心一直有個疑慮:「他是不是應該吃這個藥呢?」















