有些藥物會對大腦產生不良的影響，在生活中應盡量避免這些藥物。（fotlia）
更新: 2015-03-29 21:37:38 PM
【大紀元2015年03月30日訊】（大紀元記者秦飛編譯報導）預防重大腦部疾病的方法有很多，像每周鍛煉3-4次，睡眠充足以及攝入保護大腦的營養素，如鈣質等。但有一個非常關鍵的因素會對大腦成傷害：處方藥和非處方藥。這些藥物對大腦的影響將抵消你的種種努力，因此在生活中應盡量避免這些藥物。
1.安眠藥：這讓人吃驚，但即使最基本的非處方安眠藥也可能增加罹患阿茨海默氏病的風險。安眠藥中含有鹽酸苯海拉明片劑（Nytol）等成分，被歸類爲抗膽堿能藥。在華盛頓大學（University of Washington）最新公布的一項研究中，研究人員追蹤了3,434名老年人，爲期8年。令人震驚的是，在服用最高劑量抗膽堿能藥物的人群中，他們罹患癡呆的風險比正常人高出54%，罹患阿茨海默氏病的風險高出63%。這項研究非常有警告性，提醒人們對安眠藥危害性的重視。
患者在服用抗膽鹼能藥物前應先咨詢醫生意見，可用另外的方式幫助睡眠。例如，可服用更安全的藥物，最好用天然的方法解決睡眠問題，例如睡前喝杯熱牛奶，適當運動等。⋯⋯
2012年法國一所大學的研究顯示，在服用苯二氮平類藥物的65歲以上老年人中，在未來15年罹患癡呆的風險增加了50%。《老年精神病學美國期刊》（The American Journal of Geriatric Psychiatry）在2009年刊登的一項研究也支持這一說法，文章中說，長期服用苯二氮卓與癡呆症風險的增加，以及其它健康問題顯著相關。⋯⋯
來源：大紀元
苯二氮平類藥物
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類別
| 中樞神經抑制劑(鎮靜安眠劑) |
|---|---|
藥物名稱
| 苯二氮平類(Benzodiazepines) |
俗名
| 苯二氮平類 |
分級
| 第三級管制藥品、第四級管制藥品 |
醫療用途
| 鎮靜安眠 |
一、緣起
苯二氮平類(Benzodiazepines，BZD)是目前最常用的安眠鎮靜藥物，可分為短效、中效及長效製劑；臨床上常用於安眠、鎮靜、抗焦慮及治療癲癇等用途。
二、危害性
由於該類藥物具成癮性，在國內藥物濫用問題日趨嚴重時刻，Benzodiazepines類藥物被濫用的情形亦有增加之趨勢，如當作強暴犯罪工具、自殺工具等。
施用後之副作用包括欲睡、噁心、嘔吐、近期記憶喪失（可逆性）、反彈性失眠、幻覺、憂鬱、呼吸抑制等。服用此類藥物時動作反應可能較為遲緩，應避免使用危險性機器或駕駛汽車；也應避免飲用酒精性飲料或與其它中樞神經抑制劑併用，否則會增加副作用的產生。該類藥品長期使用會產生耐受性、依賴性及出現嗜睡、步履不穩、注意力不集中、記憶力和判斷力減退等症狀；突然停藥可能產生戒斷症狀包括初期的表徵類似焦慮症狀，接著可能會出現焦慮增加、感覺障礙（如感覺異常、畏光、嗜睡、有金屬味覺）、類似流行性感冒症狀、注意力無法集中、疲倦、不安、厭食、頭暈、出汗、嘔吐、失眠、暴躁、噁心、頭痛、肌肉緊張/抽搐、顫抖等症狀。
使用過量患者，大都呈現肌肉過度鬆弛及深度睡眠狀態，較少造成死亡，惟若與酒精或其它中樞神經抑制劑併用，則危險性大為提高，亦有許多濫用者因精神恍惚造成意外或因吸入嘔吐物而致死。
苯二氮平類(Benzodiazepines，BZD)是目前最常用的安眠鎮靜藥物，可分為短效、中效及長效製劑；臨床上常用於安眠、鎮靜、抗焦慮及治療癲癇等用途。
二、危害性
由於該類藥物具成癮性，在國內藥物濫用問題日趨嚴重時刻，Benzodiazepines類藥物被濫用的情形亦有增加之趨勢，如當作強暴犯罪工具、自殺工具等。
施用後之副作用包括欲睡、噁心、嘔吐、近期記憶喪失（可逆性）、反彈性失眠、幻覺、憂鬱、呼吸抑制等。服用此類藥物時動作反應可能較為遲緩，應避免使用危險性機器或駕駛汽車；也應避免飲用酒精性飲料或與其它中樞神經抑制劑併用，否則會增加副作用的產生。該類藥品長期使用會產生耐受性、依賴性及出現嗜睡、步履不穩、注意力不集中、記憶力和判斷力減退等症狀；突然停藥可能產生戒斷症狀包括初期的表徵類似焦慮症狀，接著可能會出現焦慮增加、感覺障礙（如感覺異常、畏光、嗜睡、有金屬味覺）、類似流行性感冒症狀、注意力無法集中、疲倦、不安、厭食、頭暈、出汗、嘔吐、失眠、暴躁、噁心、頭痛、肌肉緊張/抽搐、顫抖等症狀。
使用過量患者，大都呈現肌肉過度鬆弛及深度睡眠狀態，較少造成死亡，惟若與酒精或其它中樞神經抑制劑併用，則危險性大為提高，亦有許多濫用者因精神恍惚造成意外或因吸入嘔吐物而致死。
來源：
資料來源：衛生福利部食品藥物管理署『反毒資源館』網站
更多關於精神科藥物的事實
http://www.chinatimes.com/newspapers/20140814000422-260102
【警告】：請勿自己停止服用精神科藥物，
戒掉安眠藥吧! 作者:林靜芸醫師
⋯⋯因擔心隔天無法工作，所以服用安眠藥，從一天一顆變2顆、3顆，到後來是凌晨3點還要再吃3顆。藥量雖大，睡眠品質卻不好；常覺得自己墜入深谷裏，整晚在吶喊求救。
白天的工作，我勉強能應付，身體卻出現幾個狀況：眼睛很乾，眼皮下垂；白天很睏，晚上卻睡不著；體重沒增加，肚子卻漸漸胖起來；反應變鈍，容易碰撞摔跤。⋯⋯
全文：
【2014/08/12 聯合晚報】
來源:
(安眠藥)長期吃上癮 神經功能恐受損
美國已故參議員愛德華．甘迺迪之子派崔克．甘迺迪就是一例。他在2006年擔任聯邦眾議員期間，曾在華府國會山莊附近駕車衝撞柵欄。事後他表示，當時吃了安眠藥Ambien和止痛藥Phenergan，坦承自己藥物上癮情況嚴重，決定接受勒戒。2009年他再度住院尋求戒除藥癮。
長期吃安眠藥上癮的人，身體和心理都對安眠藥變得有依賴性。患者經出現的症狀包括：非要吃安眠藥不可、停藥或減量會出現戒斷症狀、一直想取得安眠藥、對藥物產生耐受性、對以前喜好的事物失去興趣、人變得邋遢不修邊幅、否認濫用安眠藥、承擔個人和社會的責任的能力降低，以及服用的安眠藥無法減量。..........
全文: 中時電子報
http://www.chinatimes.com/newspapers/20140814000422-260102
【警告】：請勿自己停止服用精神科藥物，
自行停藥可能造
民眾應該尋求有能力的醫師,
尋求他們
如果您知道有任何人，包括任何小孩，曾經被精神科醫師、
心理師或其他心理健康執業者不當對待或傷害，
例如:性侵、精神科藥物愈吃愈多種、愈吃愈大量、
強制住院、詐欺、精神科藥物引起各種副作用等等，
電話：0963-671815
信箱：鳳山郵政23-159 信箱
電子信箱：cchr.ks@cchr.org.tw （來函保密）
註1: 民眾因正當使用合法藥物發生不良反應，導致嚴重疾病、障礙或死亡等情形，可檢附資料向藥害救濟基金會提出藥害救濟申請，經衛生署審議通過即可獲救濟金給付。詳細資訊請上藥害救濟基金會網站。www.tdrf.org.tw
註2: 食品藥物管理局已建立藥物安全資訊主動監控機制，除有藥物不良反應通報系統之外，對於安全有關訊息，隨時進行瞭解，以保障民眾之用藥安全，提醒醫療人員或病患懷疑因為使用（服用）藥品導致不良反應發生時，請立即通報給衛生署所建置之全國藥物不良反應通報中心，藥物不良反應通報專線 02-2396-0100
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